深秋来临，冬天来了；

这是温泉的好季节。

温泉有很多优点：温泉中富含微量元素（金属），对身体有益。另外，温泉的高温可以驱散感冒并治疗由风湿病引起的疾病，例如关节炎。海滩疗法，定期用泡沫可以保持健康。

首先，让我们谈谈湖北的温泉

咸宁温泉

咸宁温泉也被称为植物园。水温达到50℃，被称为“温泉彩虹影”。这里有14个温泉，经常洗澡可以预防皮肤疾病，类风湿关节炎，肠胃病，神经炎，溃疡病和感冒。

咸宁温泉属于硫磺温泉：浸泡该温泉可以缓解瘙痒，排毒和排毒，是治疗慢性皮肤病的最佳方法，还具有软化角质层的功效！但是，浸泡这种温泉对于那些不佳或不老的人尤其重要，并且最好在浸泡时不要与肥皂一起使用。

咸宁温泉的规模很小，就像在澡堂里洗澡一样。

景区开放时间：10：00-24：00。

咸宁温泉谷度假区门票：158元。

交通：可以乘1路公交车到咸宁市温泉，1.5元/人；您也可以在城市乘坐出租车。起始价格是5元，15分钟。从武汉乘长途汽车到咸宁，沿107国道行驶一个半小时。

汤池温泉：

位于湖北省营城市塘池镇。 （距武汉约2小时车程）

它曾经是一个疗养院，所以这里确实有温泉。

硬件：这里有108个池，内容相似。

软件设施：这里的服务生直接在本地被录取，也许只是为了短期培训。更原始。

配备了:汤池的景点，右转前往景山，参观:美女谷，空山洞，绿色森林村。远离明显的钟祥墓，娘娘寨黄仙洞。在夏天，您可以使用小溪漂流。

酒店设有33,360个带酒店的汤池。有中式，日式榻榻米和别墅。

在Tangchi对面有一条Tangchi西街。西大街有一家西大街客栈，都是按照明清风格的建筑风格建造的。房间也很有特色，没有房间号，所有的门口都是按照姓氏排列的（例如张姓张寨）。房间里的设施全是木头，给人一种古色古香的感觉。

在市中心，毗邻市政府的“金港九汇酒店”是市内最好的酒店。距汤池温泉半小时车程。

门票：成人票168元，儿童票84元。

景区开放时间：09:00-24:00。

交通：

武汉-唐池：从武汉乘公交车到营城，乘汽车站：汉口港（18元/人，集中），总厂水厂，武昌富家坡（少火车），全程2小时左右。到达市区后，转乘到营城老车站，乘公共汽车到八汤线，到达汤池温泉（价格5元）。

天沐温泉

这是鲁山脚下最早，最大的温泉。它的建造就像中国珠海着名的沐温泉。采用日式风格。

这里的服务员应该是我所拥有的温泉中最注重服务的地方。好的态度。

男女更衣室设有“干湿蒸汽房”，比汤池还好。汤池只能在温泉区使用，而且人满为患。

这里的二楼休息室只有水果和茶，没有零食和面包。

庐山天目温泉门票：168元。

公交线路：

九江市长途汽车站乘坐“九江-星子”穿梭巴士。全程50分钟到星子汽车站10元。前往“星子温泉城”的班车时间为20分钟，车费为3.5元

南昌市洪城客运站乘坐“南昌星子”穿梭巴士，到龙湾温泉风景区大门口的全程2小时票价为38元。

汽车：

（1）该飞机距离南昌昌北机场120公里，经过福印高速公路昌久路段到达星子，可从院长出口经兴德高速公路（18公里）到达龙湾热港。春天（路边有迹象）

（2）您可以前往星子立交出口，然后通过环旗山高速公路到达东门，只需15分钟

25公里的九江火车站可以通过九江-星子环路在30分钟内到达龙湾温泉。

从南昌出发，您可以经过福印高速公路昌久段，在星子口收费站下车，然后朝星子走。您可以在15分钟左右到达龙湾温泉。 （路边有路标）

从九江到阳光温泉，您可以通过九江到达星子龙湾温泉，再到星子的环山南路，只需30分钟。

龙湾温泉

在天母对面。

山区建筑，欧式风格。

在这里，我认为最有趣的是晚上。这里的客人们穿着白色浴巾在山上行走。它是隐藏的，让人感到恐怖和有趣。

门票：138元/人。

开放时间:9:00-22:00，节假日为22:30（此后，游客将无法再进入，仍然可以使用淋浴水疗中心）

交通：1.龙湾温泉距离九江市35公里。九子长途汽车站可通过星子汽车站到达，价格为50分钟（11元人民币），而前往温泉的班车则为3.5元人民币。或乘坐巴士前往庐山客运站（沙河至星子）约30分钟。

2。龙湾温泉距离南昌市100公里。南昌市洪城客运站乘坐“南昌星子”穿梭巴士。到龙湾温泉风景区入口处，全程2小时车费为38元。

3。龙湾温泉距离武汉市230公里。可以通过阜昌坡客运站或新华路客运站约3小时到达。

从武汉到南昌的火车在院长火车站下。乘坐1元/人的公共汽车到汽车站，然后乘坐从迪恩县到星子县的穿梭巴士（途经龙湾温泉）。

武汉乘火车到九江站，从九江火车站乘坐公交车，1元/人，在长途汽车站下车（或从武汉到九江的长途汽车），然后换乘从九江乘公交车到星子县长途汽车站（11元）），转星到温泉途经的公交车（3.5元）。

西海温泉

这里有一条高端路线，这家酒店是五星级酒店。客人的感觉很好。

价格相对较高

钱就是你买的。

门票：儿童票68日元/人；大人票（冬季）198日元/人。

景区开放时间：9:00-2:00 am

岱山西海温泉自动驾驶路线：

武汉（武汉高速公路）→黄石市（黄霄高速公路）→九江市（昌九高速公路）→艾镇（省道）→虬津镇（省道道）→虎山收费站（省道）→西海温泉

庐山西海温泉巴士路线：

从武昌火车站乘火车到南昌，在南昌火车站乘班车从南昌到武宁或秀水，再到西海温泉。

[提示]

您的皮肤适合温泉吗？

浸泡式温泉可以排出体内，皮肤干燥和过敏性皮肤中的水和有毒物质。有伤口的人应特别注意避免强酸温泉。浸泡在温泉中的时间不应太长。乳液保护皮肤。

弹簧温度越高越好？

这是错误的。温泉的温度是35-43度。对于普通人来说更可接受。弹簧的温度太高。相反，皮肤会干燥或太兴奋而无法在晚上入睡。对于虚弱的人，可能会导致神经衰弱和虚脱。和其他症状。

温泉要多长时间才能健康？

有人认为温泉的时间越多越好。错了实际上，浸泡在温泉中的时间更长。次数越多，皮肤上水分和油脂的损失就越快。通常，最好以30分钟为标准，最大每日限制不超过三倍。温泉的时间可以通过个人需求和弹簧看出来。温度是不同的，以使汤充分有效。

温泉的化学性质：

温泉中的大多数化学物质会沉淀在皮肤上并改变皮肤的pH值，因此具有吸收，沉淀和去除的功能。温泉分为碳酸泉，盐泉，硫泉和放射性泉。阳明山的温泉主要是硫磺泉。硫磺泉可以增加白细胞并软化皮肤角蛋白。

泳池温泉说明:

水温通常不应超过40度，孩子的水温应降低2度。

每次洗澡10分钟，起床休息5分钟；重复2-3次。

用餐60分钟后，您可以开始煮汤。

在浸泡汤之前喝200cc的水。

怀孕，生理期，心脏病，高血压，低血压，皮肤伤口，眼部疾病，动脉硬化，不可浸泡。

不应浸入过度疲劳，过度饮酒和禁食。心肌梗塞，心律不齐，严重的静脉曲张，恶性肿瘤，请勿洗澡。

患有癌症，白血病和血管并发症的重度癌症患者不应浸泡在汤中。